15 Maneiras de Marmitas Para Congelas Com Cardápio Completo, Gostoso e Fácil

15 Maneiras de Marmitas Para Congelas Com Cardápio Completo, Gostoso e Fácil

Temperos
– Folhas de louro
– Chimichurri
– Páprica doce
– Páprica picante
– Orégano
– Açafrão
– Coloral
– Sal
– Cheiro verde a gosto

Carnes
– 1 KG de peito de frango
– 1 KG de patinho moído

Vegetais, legumes, frutas e verduras
– Alho
– Cebola
– Limão
– Tomate
– Milho (1 Lata)
– Batata

Outros
– Azeite
– Manteiga
– 1/2 KG de feijão
– Arroz
– 1 cabeça de Brócolis
– 1 pct de Molho de tomate
– 1 caixinha de Creme de leite
– 1 Caixa de leite
TODO O MODO DE PREPARO E DICAS ESTÃO NO DESCRITOS NO VÍDEO ACIMA.

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2 anos atrás em Culinária

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