Receita fácil e deliciosa de Pudim Sem Açúcar e Com Poucas Calorias

INGREDIENTES DA RECEITA:
– 2 mangas
– 2 maracujás
– 400 ml de água
– 100 ml de leite de coco
– 20g de gelatina natural, sem sabor
OBS: Se sua manga não estiver tão doce, e você sentir necessidade, você pode usar um pouco de adoçante de sua preferência. Eu não usei.

Rende 10 porções, cada uma com 62 calorias, 8g de carboidratos (1g de fibras), 2g de proteínas e 2g de gorduras, aproximadamente.