Chá Para Dormir Melhor – Ajuda Contra a Insônia, Ansiedade e o Estresse

Esse é um chá para dormir melhor, contra a insônia, que ajuda contra o estresse e a ansiedade também. Você sobre com problemas para dormir? Me conte aqui nos comentários.
INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1 colher (de sobremesa) de camomila
– 1 colher (de chá) de tília
– 1/2 pau de canela