ARROZ ou BATATA – Qual ENGORDA Mais?

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10 months atrás em Dicas de Saúde

melhor ter arroz ou batata na sua dieta? Qual tem mais calorias? Qual tem mais fibras? E quais são os riscos de preparação? Vou te passar alguma dicas e cuidados para incorporar esses alimentos na sua dieta. Me conte nos comentários qual você mais come na dieta.

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