Omelete de Forno

Ingredientes:

6 ovos,
150 ml de leite integral,
4 colheres de sopa de farinha de trigo tradicional sem fermento,
150 gramas de frango cozido e desfiado,
1 tomate grande picada,
150 gramas de presunto em cubinhos,
Azeitona sem caroço a gosto,
1/2 lata de milho verde sem a conserva,
1/3 de pimentão picado,
1/2 cenoura ralada,
100 gramas de requeijão cremoso,
1/2 cebola picada,
Cheiro verde a gosto,
150 gramas de muçarela,
Orégano a gosto,
Pimenta a gosto,
Sal a gosto.

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