11 Erros Na Alimentação Que Estão Sabotando Sua Perda De Peso

Por que será que você não consegue perder peso? Você abriu mão de comer batata frita, sorvete, fast food, refrigerante, bolo e até pizza. Agora, seu novo cardápio tem todos os alimentos que os gurus fitness recomendam comer. Mas infelizmente, sua cintura não diminuiu nem um único centímetro. Por quê? Será que você está fazendo alguma coisa errada? Talvez o problema esteja nestes 11 erros supercomuns de alimentação que até os fanáticos por saúde cometem!